Рецепты дизайнера

Кабачковые оладьи

Когда я начала встречаться со своим молодым человеком, он сказал, что кабачки у него в блоке. Все изменилось после этих оладьев. Очень быстрое, просто блюдо с хорошим составом. Оладьи надо есть сразу после приготовления, так как остывшие они теряют правильную консистенцию.

Ингредиенты

  • Кабачок или цукини — 1 средний
  • Яйца — 2 шт
  • Пшеничная мука (можно использовать безглютеновую) — 100 гр.
  • Чеснок — 1 зубчик, по желанию
  • Соль и перец

Для подачи полноценного завтрака

  • Яйца: вареные, глазунья или скрэмбл
  • Креветки, рыба или ветчина
  • Сметана

Рецепт

  1. Почистить кабачок от кожицы и удалить сердцевину с косточками. Если кабачок или цукини молодые и косточек нет, то сердцевину можно не удалять.
  2. Натереть кабачок на крупной терке.
  3. Смешать в миске: кабачок, яйца и муку. Добавить соль, перец и мелко нарезанный чеснок при желании (но я предпочитаю воспользоваться прессом для чеснока). Если масса получилась слишком жидкая, добавьте еще муку.
  4. Разогреть сковородку с растительным маслом и выкладывать тесто столовой ложкой. Не нужно добавлять много теста, чтобы оладьи пропеклись, они быстро схватываются и хорошо переворачиваются лопаткой.
  5. Я предпочитаю подавать их на завтрак с яйцами и для более сытного завтрака добавлять дополнительный белок.
Завтраки
Made on
Tilda